| Seguramente has escuchado mucho sobre las recompensas de tener tu propio negocio; pero también debes estar al tanto de los sacrificios que acompañan el estar a cargo. Con el paso del tiempo esas largas horas, esos fines de semana y fechas límite cargadas de presión pueden terminar cobrándotelas con tu salud física y emocional; afectando así las relaciones con tus empleados, familiares y amigos. Afortunadamente existen muchas maneras de mantener todo ese agotamiento al margen.
En sólo 60 segundos, te pondremos en un plan para que mantengas el balance entre tus prioridades personales y las de tu negocio.
0:60 Identifica los factores de estrés.
¿Cuáles son los factores de operación diaria de tu negocio que te causan incomodidad o inclusive ansiedad? Quizás arrastras labores mundanas como la contabilidad, archivar reportes o tener que hacer llamadas de ventas. Puede ser que tengas clientes que son difíciles, o no pagan a tiempo. Y al ser tú el responsable por todas las operaciones de tu negocio, puede ser que te encuentres obsesionado con cosas fuera de tu control.
0:43 Delega
Una cura para las mentes sobrecargadas es el liberarte de algunas de tus responsabilidades. Miembros de tu personal con cualidades específicas o potencial de liderazgo podrían ser buenos candidatos para obtener algunas funciones. Si estas solo en tu negocio podría ser un buen momento para buscar a tu primer empleado o suministrar las responsabilidades administrativas a alguien que trabaje a medio tiempo.
0:33 Programa tiempo “para mi” y cúmplelo.
Tú sigues un programa de mantenimiento para tu equipo, ¿por qué no hacer lo mismo con tu persona? Un almuerzo mensual con colegas o noches familiares son excelentes maneras de liberar tu mente de los negocios y reconectarte con las personas que son importantes para ti. Inclusive una caminata alrededor del vecindario puede hacer maravillas por tu mente y tu espíritu.
0:28 Busca nuevas oportunidades.
Algunas veces, los problemas o los retos no son los causantes del agotamiento; es más bien la falta de estos. Busca de nuevo esos retos y emociones que experimentaste durante el inicio de tu negocio. Considera el ampliar o mejorar tus productos o líneas de servicio. Asegúrate de que tu plan incluya el personal y los recursos necesarios para apoyar esta nueva iniciativa, de manera que no estés más bien agregando preocupaciones a tu carga de trabajo.
0:15 Busca consejos profesionales
Muchas de las fuentes de agotamiento son comunes entre los empresarios y puedes aprender mucho de sus experiencias. SCORE ofrece muchos recursos valiosos para ayudarte a resolver dilemas de la pequeña empresa.
0:02 Consulta a tu médico
Chequeos regulares, buenos hábitos alimenticios y ejercicio no solamente preservan tu buena salud, sino también te ayudan a manejar mejor las exigencias de la vida diaria.
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